„Natürliches“ Abnehmen kann wie ein ziemlich abstraktes Konzept erscheinen. Durch die Optimierung von Ernährung, Schlaf, Stress und Bewegung können Sie jedoch wieder einen optimalen Stoffwechsel erreichen und Ihr Idealgewicht erreichen. Das gesamte Programm ist darauf ausgelegt, Ihre Routine zu optimieren und Ihre Entzündung, den Kern des Problems, zu reduzieren.
Tatsächlich kann eine anhaltende Entzündung zu einer Insulinresistenz führen, die die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, Glukose effektiv als Energiequelle zu nutzen. Der Zuckerspiegel im Blut bleibt ungewöhnlich hoch und zum Ausgleich produziert der Körper mehr Insulin, was die Fettspeicherung fördert und zu einer Gewichtszunahme, insbesondere im Bauchbereich, führt.
Ihre Entzündung kann auch die Leptinsignalisierung stören, und wenn das Gehirn gegen seine Wirkung resistent wird, erhält es nicht das Signal, mit dem Essen aufzuhören, was zu gesteigertem Appetit und übermäßigem Essen führt.
Chronische Entzündungen können auch die Funktion des Fettgewebes beeinträchtigen. Sie können höhere Mengen an entzündungsfördernden Molekülen freisetzen, die Entzündungen im gesamten Körper aufrechterhalten und zu Stoffwechselstörungen wie der oben erwähnten Insulinresistenz und einem veränderten Lipidstoffwechsel beitragen, der somit Gewichtszunahme und Wassereinlagerungen fördert.
