مرض السكري من النوع الثاني هو مرض مزمن يؤثر على تنظيم نسبة السكر في الدم في الجسم. على عكس مرض السكري من النوع الأول، فإن سببه الرئيسي هو عوامل نمط الحياة. يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الثاني من مقاومة الأنسولين، وهو هرمون يفرزه البنكرياس ويسمح للسكر بدخول الخلايا لاستخدامه كمصدر للطاقة.
إذا ترك مرض السكري من النوع 2 دون علاج، فإنه يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم لفترة طويلة إلى إتلاف الأوعية الدموية والأعصاب والأعضاء، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية والفشل الكلوي ومشاكل العين واضطرابات الأعصاب.
يلعب الالتهاب المزمن دورًا مهمًا في تطور مرض السكري من النوع 2، وغالبًا ما يرتبط بالسمنة، ويمكن أن يسبب مقاومة الأنسولين، بالإضافة إلى خلل في خلايا بيتا في البنكرياس التي تنتج الأنسولين. أظهرت الدراسات بوضوح أن علامات الالتهاب المرتفعة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
إن اتباع نظام غذائي وحركة تتحكم في نسبة السكر في الدم والالتهابات يلعبان دورًا حاسمًا في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني وإدارته وعلاجه. نعم، إنه قابل للعكس وليس حتميًا.
وينبغي أيضًا أخذ الإجهاد المزمن والنوم في الاعتبار، حيث يمكن أن يؤثرا على مستويات السكر في الدم عن طريق زيادة مستويات السكر في الدم، وتفاقم مقاومة الأنسولين والتأثير على عادات الأكل والنشاط البدني.
