العصائر
عصير أحمر مضاد للسيلوليت
وصفة عصير التخلص من السموم الغنية بالزنجبيل والفواكه الحمراء لمكافحة احتباس الماء بشكل طبيعي.
عصير أحمر مضاد للسيلوليت
وصفة عصير التخلص من السموم الغنية بالزنجبيل والفواكه الحمراء لمكافحة احتباس الماء بشكل طبيعي.
اكتشف عصير البطاطا الحلوة، حليفك للتخسيس والرفا...
هل تبحث عن طريقة بسيطة ولذيذة لتحسين صحتك وشكلك؟ اسمحوا لي أن أقدم لكم عصير البطاطا الحلوة، حليفكم العظيم الجديد! فوائد البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة هي كنز غذائي حقيقي. غني...
اكتشف عصير البطاطا الحلوة، حليفك للتخسيس والرفا...
هل تبحث عن طريقة بسيطة ولذيذة لتحسين صحتك وشكلك؟ اسمحوا لي أن أقدم لكم عصير البطاطا الحلوة، حليفكم العظيم الجديد! فوائد البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة هي كنز غذائي حقيقي. غني...
كله اسود
كل عصير التخلص من السموم الأسود، قابل للنشر على إنستغرام هاها! لذيذ ولكنه مفيد أيضًا، فهو يجمع بين التوت الأزرق الغني بمضادات الأكسدة أو التوت الأسود مع الأفوكادو الكريمي. يضيف...
كله اسود
كل عصير التخلص من السموم الأسود، قابل للنشر على إنستغرام هاها! لذيذ ولكنه مفيد أيضًا، فهو يجمع بين التوت الأزرق الغني بمضادات الأكسدة أو التوت الأسود مع الأفوكادو الكريمي. يضيف...
القناع
عصير أخضر بالكامل، مثالي لجرعة من النضارة والمواد المغذية. يجتمع الأفوكادو والتفاح الأخضر والخيار بشكل مثالي، بينما يوفر قشر الليمون ثروة من مضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة...
القناع
عصير أخضر بالكامل، مثالي لجرعة من النضارة والمواد المغذية. يجتمع الأفوكادو والتفاح الأخضر والخيار بشكل مثالي، بينما يوفر قشر الليمون ثروة من مضادات الأكسدة وفيتامين C، مما يعزز جهاز المناعة...
عصيري المفضل: الشوكولاتة الداكنة والفواكه الحمراء
إذا كنت مثلي وتحب مزيج الفواكه الحمراء والشوكولاتة الداكنة، فسوف يصبح هذا العصير هوسك سريعًا. هذه هي طريقتي المفضلة للوصول إلى 30 جرامًا من البروتين.
عصيري المفضل: الشوكولاتة الداكنة والفواكه الحمراء
إذا كنت مثلي وتحب مزيج الفواكه الحمراء والشوكولاتة الداكنة، فسوف يصبح هذا العصير هوسك سريعًا. هذه هي طريقتي المفضلة للوصول إلى 30 جرامًا من البروتين.
3 أفكار لعصير بروتين الفانيليا
جنون المانجو قطع مانجو مجمدة (1 كوب) بروتين الفانيليا (حصة واحدة) حليب من اختيارك (1 كوب) القرفة (قرصة) عصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) إجمالي الكربوهيدرات: ~ 50 جرامإجمالي السعرات الحرارية...
3 أفكار لعصير بروتين الفانيليا
جنون المانجو قطع مانجو مجمدة (1 كوب) بروتين الفانيليا (حصة واحدة) حليب من اختيارك (1 كوب) القرفة (قرصة) عصير الليمون (1 ملعقة صغيرة) إجمالي الكربوهيدرات: ~ 50 جرامإجمالي السعرات الحرارية...