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Et si votre mal-être n’était pas (que) dans vot...
Et si votre cerveau allait bien, mais que c’était votre vie qui ne fonctionnait pas ? Une hypothèse simple, presque trop simple, qui mérite pourtant d’être prise au sérieux.
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Et si votre cerveau allait bien, mais que c’était votre vie qui ne fonctionnait pas ? Une hypothèse simple, presque trop simple, qui mérite pourtant d’être prise au sérieux.
Les œufs n’augmentent pas le risque cardiovascu...
Les œufs, loin d’être les déclencheurs d’infarctus tant redoutés, sont en réalité des concentrés de nutriments essentiels dont les effets sur la santé dépendent largement du contexte alimentaire global.
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Les œufs, loin d’être les déclencheurs d’infarctus tant redoutés, sont en réalité des concentrés de nutriments essentiels dont les effets sur la santé dépendent largement du contexte alimentaire global.
Créatine, le premier essai clinique chez les pa...
La créatine, autrefois reléguée aux couloirs des salles de sport, s’impose peu à peu comme un acteur majeur de la neuroprotection et de la longévité cognitive. Son profil de sécurité...
Créatine, le premier essai clinique chez les pa...
La créatine, autrefois reléguée aux couloirs des salles de sport, s’impose peu à peu comme un acteur majeur de la neuroprotection et de la longévité cognitive. Son profil de sécurité...
Les dérèglements de tes circuits de récompense ...
Dans une société surstimulée, où tout est à portée de main — un verre, une tablette de chocolat, une application de rencontre — il devient de plus en plus difficile...
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Dans une société surstimulée, où tout est à portée de main — un verre, une tablette de chocolat, une application de rencontre — il devient de plus en plus difficile...
Comprendre et apaiser le bruxisme
Le bruxisme, souvent vu comme un simple symptôme dentaire, est en réalité le reflet d’un déséquilibre global entre le corps, le système nerveux et les émotions. En adoptant une approche...
Comprendre et apaiser le bruxisme
Le bruxisme, souvent vu comme un simple symptôme dentaire, est en réalité le reflet d’un déséquilibre global entre le corps, le système nerveux et les émotions. En adoptant une approche...
Sevrage des antidépresseurs et compléments alim...
Arrêter un antidépresseur n’est pas un simple retrait. C’est une transition profonde, où le cerveau réapprend à fonctionner par lui-même. Cette phase peut s’accompagner de troubles émotionnels, de fatigue ou...
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Arrêter un antidépresseur n’est pas un simple retrait. C’est une transition profonde, où le cerveau réapprend à fonctionner par lui-même. Cette phase peut s’accompagner de troubles émotionnels, de fatigue ou...