A proteína sabor chocolate dá o gosto, os mirtilos ou as amoras trazem a fruta, e o meio abacate deixa o smoothie cremoso. O carvão ativado deixa a cor quase preta.
Smoothie All black
- Tempo totalCerca de 5 min
- Rende1 porção
- ServiçoBem gelado
Rende 1 porção. Por porção, cerca de 430 kcal e 25 g de proteína.
Preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma textura lisa e cremosa.
O carvão ativado pode reduzir o efeito de alguns medicamentos: tome este smoothie longe dos horários dos seus remédios.