Recette · Par Marc Dessein ·

Smoothie avocat concombre

Smoothie vert dans un verre, garni de menthe, vu du dessus

Pour 1 personne. Par portion, environ 430 kcal et 30 g de protéines.

L'avocat rend le smoothie crémeux, le concombre et la pomme verte lui donnent de la fraîcheur. Le demi-citron vert va dans le blender avec sa peau.

Préparation

  1. Placez tous les ingrédients dans le blender.
  2. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.