O abacate deixa o smoothie cremoso, o pepino e a maçã verde dão o frescor. O meio limão vai para o liquidificador com casca.
Smoothie de abacate e pepino
- Tempo totalCerca de 5 min
- Rende1 porção
- ServiçoBem gelado
Rende 1 porção. Por porção, cerca de 430 kcal e 30 g de proteína.
Preparo
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma textura lisa e cremosa.