Receita · Por Marc Dessein ·

Salada de beterraba

Beterraba ralada com iogurte, de um rosa intenso, num prato branco com garfo

Rende 2 porções. Por porção, cerca de 100 kcal e 3 g de proteína.

Tempo total: cerca de 25 min (incluindo 20 min de descanso)

A beterraba crua ralada é misturada com iogurte natural, um pouco de suco de limão-siciliano, sal e coentro fresco. Depois de vinte minutos na geladeira, o iogurte pega a cor da beterraba.

Preparo

  1. Misture todos os ingredientes até obter uma textura cremosa.
  2. Deixe descansar vinte minutos na geladeira para a cor ficar mais intensa e o sabor melhor.